Känslokort

Förebygg psykisk ohälsa

Emotionell medvetenhet gör det lättare att hantera stress, konflikter och andra utmaningar som kan påverka ens mentala hälsa.

känslokort

Självkänsla & medkänsla

Hög empati och effektiv kommunikation bidrar till att skapa tryggare relationer och minska risken för isolering och ensamhet.

KÄNSLOKORT

Trygga & starka relationer

Det är i samspel med trygga vuxna som grunden för känslomässig reglering, impulskontroll, empati och social kompetens utvecklas.

Känslokort barn 3 (från 12 år)

Det vi inte kan verbalisera kan vi inte bearbeta.

Med känslokort 3 (från 12 år) som stöd skapar du fina och givande samtal med ditt barn eller ungdom samtidigt som du främjar den emotionella och sociala utvecklingen.

Gå till produktinformation
1 av 3

KÄNSLOKORT "JAG I VÄRLDEN" - (från 12år uppåt)

2 totalt recensioner

Ordinarie pris
221 kr
Ordinarie pris
315 kr
Försäljningspris
221 kr
Skatt ingår.

Producerade i Sverige

1-3 dagars leverans inom Sverige

    Känslokort för barn från 12 år
    KÄNSLOKORT "JAG I VÄRLDEN" - (från 12år uppåt)
    KÄNSLOKORT "JAG I VÄRLDEN" - (från 12år uppåt)
    Få barn att prata

    Många av våra kunder säger så här om att använda känslokort: 

    • De kommer bättre överens och får en närmare relation med sitt barn

    • Det blir mindre svårt att tala om svåra ämnen tillsammans

    • Genom samtal blir det lättare att förstå varandra

    PRODUKTBESKRIVNING

    • 20 högkvalitativa kort
    • På varje kort finns en unik situation representerad 
    • Till varje situation finns frågor utformade av leg. psykolog och leg. psykoterapeut.
    • Korten är illustrerade för att väcka nyfikenhet & fantasi
    • Främjar självkänsla & empati
    • Stora och lätta att hantera (A6)
    • Kan användas från 12 år och hela livet.  


     

    VILKA KÄNSLOR

    • Sociala Medier
    • Psykisk Ohälsa
    • Kärlek
    • Sexualitet
    • Hälsa
    • Identitet
    • Prestation
    • Existens
    • Fördomar
    • Roller
    • Moral & Etik
    • Frihet
    • Kommunikation
    • Mobbning
    • Självkänsla
    • Medkänsla
    • Aktivism
    • Vänner
    • Konflikt
    • Bekräftelse

    MITT BARN MÅR VÄLDIGT DÅLIGT, HJÄLPER KORTEN?

    • Psykisk ohälsa är tyvärr utbrett och vanligt bland våra unga. Känslokort kan vara ett bra sätt att hjälpa barnet att öppna upp och verbalisera något av det som känns svårt. Det är dock oerhört viktigt att ta psykisk ohälsa på största allvar. Om du är orolig för ditt barn ska du alltid kontakta din vårdcentral eller barn-och ungdomspsykiatrin på direkten. 

    MITT BARN VILL INTE SVARA PÅ FRÅGOR, HJÄLPER KORTEN?

    • Att få svar på raka frågor kan som vuxen ibland vara svårt. Det finns många anledningar till att barn inte vill eller inte kan svara. Att använda känslokort ställer krav på dig som vuxen att också dela med dig av vad du känner, och på så sätt visa barnet att det går och att det är ok att dela med sig av sitt inre. Det är dock viktigt att inte sätta onödig press på barn. Försök att lägga upp situationen så kravlöst och ledigt som möjligt. Försök att bjuda in till samtalet på ett avslappnat och naturligt sätt. 

    MITT BARN ÄR 10 ÅR OCH NÅGRA TEMAN KÄNNS RELEVANTA, MEN ANDRA INTE. PASSAR KÄNSLOKORT 3 OSS?

    • Vi har inte åldersgränser, utan åldersanvisningar på våra kort. Korten behöver heller inte ”betas” av på en gång. Om du tror att några av de teman som finns i känslokort 3 passar just ditt barn kan du med fördel använda korten även om barnet är 10 år. De kort som inte är lämpliga just nu lägger du helt enkelt på sidan. På samma sätt kan kort från känslokort 1 fortfarande vara ytterst relevanta för en 40 årig mamma eller en 78 årig farfar. Åldersanvisningarna är till som vägledning, men det är ni som avgör vad som passar just er. 

    VARFÖR?

    När barn växer, växer även deras värld.

    Jag i världen innehåller 20 kort med teman som reflekterar den stora världen som barnet kliver in i, så som roller, psykisk ohälsa, social media och bekräftelse.

    För att stötta barn i att kunna navigera denna svåra terräng och stärka självkänslan har vi tagit fram korten tillsammans med leg.psykolog och psykoterapeut Ida Welbourn.

    När en hel värld öppnar sig är det lätt att känna sig liten och hantera detta genom att sluta in sig.

    Genom ärliga samtal med ditt barn om denna komplexitet är du en förebild och ett gott exempel för hur känslor kan hanteras och verbaliseras.

    Det vi inte kan verbalisera kan vi inte bearbeta, så din roll som vuxen att få barn att prata är viktig. 

    Utöver teman, innehåller korten situationer som ni kan reflektera omkring. Att inte enbart ställa direkta frågor kan göra det lättare för en liten person att öppna sig. Lägg ut korten och låt barnet välja det kort som känns rätt just idag.

    Ett annat sätt att använda korten är att helt enkelt välja en situation som passar i ett sammanhang och prata utifrån det. 

    Nike 12 år berättar utifrån frågan ” kan du beskriva en situation där konflikt kan vara positivt”

    • ”när jag och mina två bästisar gick i tvåan bråkade vi ofta. Det var nog bra, för det är mycket lättare att lösa problem med dem nu.”

    Över 10,000 av våra kunder använder känslokort för att kommunicera bättre och stödja barns emotionella och sociala utveckling.

    Många är familjer, men även skolor, förskolor och aktörer inom barn-och ungdomspsykiatrin, familjehem och skolhälsovården som arbetar med att förebygga psykisk ohälsa bland barn och ungdomar. 

    Testimonials

    ”Vi har tittat på lilla aktuellt för att få hjälp att lägga det på en bra nivå men när jag fick hem de nya korten från Bonki blev jag så himla glad att de bl.a hade ett ”aktivist” kort. ”Jag i världen” riktar sig till äldre barn och vuxna, men det har varit så otroligt fint att ha nu när vi spenderar så mkt tid tillsammans och bla pratar om lite tyngre saker, trots att hon bara är 5 år. Hoppas och tror ni ska ha lika mkt nytta och glädje av dom som vi har ❤️”

    Curlydoula

    ”Jag testade korten idag med min 10-åriga dotter och hon älskade dem. Och herregud vad hon pratade på, vi satt i flera timmar. Hon sa själv att hon vill dra kort varje dag.”

    Paulina Gunnardo