KÄNSLOKORT

MOTVERKA PSYKISK OHÄLSA

KÄNSLOKORT

FRAMTAGNA I SAMARBETE MED LEGITIMERAD PSYKOLOG

KÄNSLOKORT

ETT HJÄLPMEDEL FÖR ATT FÅ INSYN I DITT BARNS MÅENDE

NEDRÄKNING

TILL BUTIK

KÄNSLOKORT

SAMTALSKORT FRAMTAGNA MED LEG.PSYKOLOG FÖR ATT MOTVERKA BARNS PSYKISKA OHÄLSA.

VÅR MODELL

  • 1. JAG I MIG

    Förebygg psykisk ohälsa och stärk ditt barns emotionella utveckling. Lär ditt barn identifiera och reglera känslor med känslokort 1 (från 3 år).

    Känslokort 1 är ett enkelt men effektivt verktyg för att främja barns emotionella och sociala utveckling. Samtalskort återfinns ofta inom psykiatrin, men våra känslokort är framtagna för familjer för att på ett avslappnat och kul sätt komma varandra närmre och stärka barns självkänsla och förebygga psykisk ohälsa. 

    Till butik
  • 2. JAG MED ANDRA

    Med känslokort 2 (från 6 år) hjälper du ditt barn självreglera sina känslor och lösa konflikter. Få ditt barn att berätta och stärk den emotionella utvecklingen.

    Emotionell och social utveckling är en process som du kan stödja ditt barn i. Att använda verktyget känslokort 2 (från 6 år) är ett enkelt och intuitivt sätt att komma närmare ditt barn och stödja hen i att lära sig självreglera sina känslor.

    Till butik
  • 3. JAG I VÄRLDEN

    Med känslokort 3 (från 12 år) hjälper du ditt barn stärka självkänslan och hantera världens påtryckningar. Hjälp din ungdom förebygga psykisk ohälsa!

    Det vi inte kan verbalisera kan vi inte bearbeta. Med känslokort 3 (från 12 år) som stöd skapar du fina och givande samtal med ditt barn eller ungdom samtidigt som du främjar den emotionella och sociala utvecklingen.

    Till butik
Känslokort för barn från 12 år
Förlorade stunder som kunde få ditt barn att prata

Av leg.psykolog Ida Welbourn

Vilka signaler talar om för mig att det är dags att lyssna?

Att lyssna aktivt och nyfiket på ditt barn/tonåring är en viktig del i att bygga en stark och hälsosam relation.

Att göra sig tillgänglig med sin närvaro, sin tid och sitt intresse kan räcka långt. Det finns olika signaler som kan betyda att du behöver lyssna lite mer på ditt barn/tonåring.

LÄS MER

Testimonials

”Vi har tittat på lilla aktuellt för att få hjälp att lägga det på en bra nivå men när jag fick hem de nya korten från Bonki blev jag så himla glad att de bl.a hade ett ”aktivist” kort. ”Jag i världen” riktar sig till äldre barn och vuxna, men det har varit så otroligt fint att ha nu när vi spenderar så mkt tid tillsammans och bla pratar om lite tyngre saker, trots att hon bara är 5 år. Hoppas och tror ni ska ha lika mkt nytta och glädje av dom som vi har ❤️”

@curlydoula

”Jag testade korten idag med min 10-åriga dotter och hon älskade dem. Och herregud vad hon pratade på, vi satt i flera timmar. Hon sa själv att hon vill dra kort varje dag.”

@josefinwennergren

“Det blir som kalasballonger i hela magen när man är glad för att mamma säger att vi ska till Naturhistoriska”, sa hon om känslan glad. NAW!” 

@jullewibbe

” We had suuuuuuch a nice and cozy moment where we really talked about life, she then said that she wanted to do this again soon. IO can nothing but recommend these cars. They are perfect for this with children who otherwise have a hard time putting their feelings into words.”

@fenjima

”under en helt vanlig dag händer så mycket inombords hos både barn och vuxna. Kanske blev ditt barn superglad av att hoppa från en sten eller krama kompisen? Kanske blev ditt barn rädd idag, för att hen kände sig utanför och ensam- och också då kände sig ledsen eller arg? 

Att få koll på sina känslor och allt som händer inuti är viktigt för att vi ska förstå oss själva och förstå andra. Och för att vi ska kunna sätta ord på känslorna så att vi kan dela det som händer inombords med andra. För visst vill vi som föräldrar veta vas som händer inombords hos vår barn så vi kan stödja dem  och se till att de mår bra? Att ha koll på känslor främjar hälsa och välmående. Det ger starka ungar. ”

@paulina_gunnardo